美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「駅弁♪」

2013年06月01日 19時18分34秒 | 食べたもの(夕食)
イカの駅弁1/2個
鯖寿司1/8切れ
中華スープ
サラダ(レタス、きゅうり、ハム、チーズ)
麦茶

10日ぶりに二人暮らしの家に帰宅。
スープとサラダは同居人が作ってくれてた。
ありがたいありがたい。

二人で食べると、ちゃんとお腹いっぱいになったことに気づけるし、楽しいから不足感もない。
一人でちゃんとできるのが理想なんだろうけど、これはこれで良しとしようじゃないか。

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