美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月23日 昼食 1,301kcal

2017年10月23日 13時23分32秒 | 食べたもの(昼食)

中華丼（惣菜）550kcal
カップうどん 381kcal
鶏の唐揚げ（惣菜）120kcal
ウィンナー 250kcal
ほうじ茶

ダメダメ。
なんか締まりがなくて、グダグダグダグダ。



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