美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月23日 朝食 152kcal

2017年10月23日 09時21分03秒 | 食べたもの(朝食)

塩パン 100kcal
カフェオレ 52kcal

66.8kg
うまいこと朝食がたてられなかった。



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