美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

3月3日 朝食 239kcal

2016年03月03日 10時51分04秒 | 食べたもの(朝食)

豆乳スープ（昨夜の残り）野菜115g 89kcal
食パン 120kcal
＋チーズ 30kcal
麦茶

68.7kg
今日は家から1歩も出ない！出ないぞ～！！



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