美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月14日 朝食 272kcal

2018年10月14日 09時22分41秒 | 食べたもの(朝食)

チョコ・ピーカンナッツフランス 220kcal
カフェオレ 52kcal

68.1kg
よし、プール行ってくる!!



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