美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「揚げ浸し」定食

2014年07月29日 19時10分25秒 | 食べたもの(夕食)

揚げ浸し(茄子、ピーマン、エリンギ)
もずく納豆
エビチリ春巻(デパ地下惣菜)
インスタントわかめスープ(20kcal)
ご飯
麦茶

揚げ浸しは昨日作っておいたし、もずく納豆は盛っただけ、
春巻も温めなおしただけ、わかめスープは言わずもがな。
手抜きバンザイ!(笑)


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