美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

8月7日 昼食 650kcal

2017年08月07日 14時13分37秒 | 食べたもの(昼食)

天ぷらうどん
・うどん 210kcal
・惣菜天ぷら(なす、れんこん、鶏むね)250kcal
・調味料 30kcal
・大葉
わかめおにぎり 160kcal
玄米茶

欲しいもの2つのうち1つは無事に買えた。
あと1個はまた今度。



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