美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

3月26日 朝食 237kcal

2016年03月26日 09時00分59秒 | 食べたもの(朝食)

ロールパン 155kcal
+ピーナッツバター 30kcal
カフェオレ(コーヒー、低脂肪乳と牛乳 52kcal)

69.0kg
どんよりした朝。



最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。