美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月24日 朝・昼食 1,177kcal

2017年10月24日 12時45分29秒 | 食べたもの(朝食)

カツサンド 180kcal
明太ポテトサンド 150kcal
フランクフルト 332kcal
マカロニサラダ、ごぼうサラダ(惣菜)200kcal
中華スープ(昨夜の残り)野菜105g 100kcal
ミックスフルーツジュース 215kcal

66.6kg
今日の行動予定がちょっとガチャガチャしちゃって、朝食を取れないままお昼に。
まとまらない頭と同じで、なんか残念。



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