美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

5月20日 昼食 915kcal

2015年05月20日 13時10分53秒 | 食べたもの(昼食)

チキンステーキ 400kcal
サンド
・ハム 235kcal
・バジルマリネ(昨夜の残り)38kcal
・マヨネーズ 50kcal
・フランスパン 150kcal
吸い物(昨夜の残り)野菜85g 42kcal
ゼロカロリーコーラ

買い出しついでに買って来た鶏肉を焼いた。
なんか、しんどい。



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