美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月2日 朝食 252kcal

2017年10月02日 09時57分54秒 | 食べたもの(朝食)

食パン 180kcal
+キャラメルクリーム 20kcal
カフェオレ 52kcal

65.3kg
今日は手抜きさせてもらう日。
買い物には行くけど、気が楽。



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