美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月1日 間食 232kcal

2018年10月01日 18時58分38秒 | 食べたもの(間食)

さつまいもケーキ 180kcal
カフェオレ 52kcal

珍しく平日の間食を記録。
毎日、何かしらオヤツ食べてるんですけど、最近はちっとも記録してなかったですね。



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