美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「食事処のお弁当」700kcal

2016年11月03日 21時48分35秒 | 食べたもの(夕食)

和食仕出し弁当 650kcal
吸い物(昨夜の残り)野菜90g 50kcal
ほうじ茶

同居人が昼に食事会で、お土産くれました。
ありがたいありがたい



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