今年のゴールデンウィークは熱が出たために、ほとんど家で寝ていて、特に何もしなかったんですが、私は毎日楽しく過ごせました。
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でも昨日の夕方に体重計に乗ってみたら、体重が1kgも減っていました。 約10日間も一切運動せずに、寝てばっかりだったので筋肉が減少したのでしょうか? 高熱が続いた時もあったので、基礎代謝も上昇していたのでしょうか?
多分、寝てばっかりで体を動かしていなかったので、骨格筋が2kg減少して、飲んで、食べて、すぐ寝てが多かったので、体脂肪が1kg増加して、差し引き1kgの体重減となったのでは? と、自分では思い込んでいます。
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休み中はDVD三昧でしたが、昨夜もDVD2本観ましたよ!
「K-19」ハリソン・フォード・・・・・・・・・・ソ連の原子力潜水艦内で世界を核戦争に導こうとする悪の一派を、正義のハリソンフォードがやっつけるという、いかにもありそうなストーリーで・・・・・・・・・・・・・中の中
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