今、来日中のビリー隊長。
昨日、温泉の帰りに義妹宅に寄りました。
彼女は持っているんですねぇ。
ビリーズブートキャンプ。
やらせていただきました。
人んちでパパちゃんと２人で踊り、大汗かいて、温泉行ってきたのに汗だく。
シャワーとＴシャツまで借りて。
非常に迷惑をかけてきました。
すみません。
しかし、「イイ汗かいたぜぇ」という達成感。
初めてだったので、格好も良くないし、もちろん足だってちゃんとあがらないし。
しかしダクダク。
そして…。
今朝起きたら体が重い。
帰宅後から足はだるかったけど。
ビリーのせいで。
ビクトリー！！
欲しいけど、多分続かないからなぁ。
５０分位のトレーニング。
そんな時間とれないっす。
いや、無駄なく時間を使えば…。
うーむ。
どうでしょう。
しかし、気持ちよかったっす。
汗かくっていいなぁ。
うんうん。
昨日、温泉の帰りに義妹宅に寄りました。
彼女は持っているんですねぇ。
ビリーズブートキャンプ。
やらせていただきました。
人んちでパパちゃんと２人で踊り、大汗かいて、温泉行ってきたのに汗だく。
シャワーとＴシャツまで借りて。
非常に迷惑をかけてきました。
すみません。
しかし、「イイ汗かいたぜぇ」という達成感。
初めてだったので、格好も良くないし、もちろん足だってちゃんとあがらないし。
しかしダクダク。
そして…。
今朝起きたら体が重い。
帰宅後から足はだるかったけど。
ビリーのせいで。
ビクトリー！！
欲しいけど、多分続かないからなぁ。
５０分位のトレーニング。
そんな時間とれないっす。
いや、無駄なく時間を使えば…。
うーむ。
どうでしょう。
しかし、気持ちよかったっす。
汗かくっていいなぁ。
うんうん。
筋肉痛は如何ですか？
足や手が重～くダルいと思います（笑）
あれ、最初は余裕（？）だけど、だんだん口聞けなくなっていくんだよね。
私は昨日もやりました。ビリー隊長のハゲましがあるから、続けられるんです。
ビクトリーーーー！！！
プリンがいっぱいで嬉しいっす。
プリンがいっぱいで嬉しいっす。
心地よい疲労感…
を通り越して、１人重力きついゼな二日間でした。
今日は大丈夫です。
昨晩パパちゃんと、「覚えてる？」と言いながら手を回してみたりしましたが、やっぱりビリー隊長のワンモアセッ！がないと全然ダメ。
苦しくなるまでする気になれない。
彼なしではダメ。
な状態で、結局忘れている部分が多く、我流もいいとこでした。
又、汗をかきに行きたいです（迷惑？）。
おじゃましましたぁ。