怒りの感情との付き合い方

今、読んでいる本は、”「そうじ力」で自分磨き”という題名で、著者は舛田光洋さ んです。 基本、そうじすることでいろんな効果があることを書き起こされているものです。 （まだ読破できていませんが） その中に怒りの感情に関する記述があったので、紹介させていただきます。 怒りの感情は、人間関係を含めすべてを壊してしまうので、注意が必要！ では、怒りの感情が出てきた時にはどのように対応したらいいのか、とい . . . 本文を読む