本日、仕事の進め方で怒りの感情が芽生えてしまいました。
後で、冷静になって振り返ると、怒りの感情をぶつけた相手にとっては、私の逆切れともとれるシチュエーションでした。
その相手とのやり取りが終了した後、なぜ怒りという第二感情が芽生えたのかを振り返ってみました。
そこには、一生懸命取り組んでいる私たちの仕事に対して、出来ている事を認めてくれるわけでなく、出来ていないところを責めたてられることに対して、悔しいし、悲しいという第一感情を見つけることができたのです。
第一感情を見つけた後、間違えたことをしたら謝る！という行動を実践しようと、怒りの対象相手のところに出向き、素直にごめんなさい！を伝えてみました。
すると、相手から
『私が怒りをあらわにしたことは、自分たちにも原因があると思って反省していたところだったんだ！』
との発言をもらえたのです。
素直になって、相手に一歩（半歩かな）踏み込んだことにより、1人の友人を作れた気がしました。
怒りの感情を通して、分かり合える関係が築けるんですね。
人間関係って、深いなぁ！ . . . 本文を読む
今日、職場の同僚（ちょっと遠い存在）に仕事の進め方を相談させてもらいました。
最初は、そういうことって必要だよね！って同意してくれていたのですが、その仕事を自分が担当しなくてはいけないことに気付いた頃から、発言内容がネガティブに、、、
過去に取り組んでできなかったことなどをあげ連ねて、どうしてもできない理由を証明しようとするのです。
こうすればうまくいくのでは？と投げかけても、その場合には、こうなるからできない！の繰り返し。
これって、心理学で勉強した、はい！でもね！ゲームの典型パターンということに気付き、提案をやめました。
そして、同僚の上長の考えを持ち出し、できない！ことを証明するのではなく、どうしたらできるようになるのかを考えるのが、同僚に求められていることなのでは？と促してみました。
というのは、私自身、とてもできない！という類のテーマではないと思ったので。。。
出来ない！出来ない！って発言しつづけことの危険性を感じ取りました。
反面教師として活用します！ . . . 本文を読む
年末までの大まかな仕事の進め方について、昨日、上司と大筋で合意が取れたので、コーヒーショップにて、詳細プランを思案中♪
ここ一年くらいで、時間の使い方が激変しました。
こういう時間の使い方もあるんだなぁ！って。 . . . 本文を読む
最近、読書していて感じるのですが、偉大な人（というか尊敬できる人）って、本当に”いい言葉”を残していますよね。
今朝、見つけた言葉は、松下幸之助さんの言葉。
岸壁で、ある人とぶつかって海に転落した松下幸之助さんを、お付きの人（多分、秘書）が引き上げた後
『（落とした人に）文句言ってくる！』
って息巻いたことに対して
『文句言っても海に落ちた事は変わらない。先を急ぐぞ！』
との会話があったとか。
まぁ、相当デフォルメされているのかも知れませんが、文句を言ったり、怒りをあらわにしても状況が変わらない事に対して使うエネルギーは、決してプラス方向にはつながらないということなんでしょうね。
こういう言葉を拾い集めたノートを作成しているので、将来、自分の子どもたちへのプレゼントにしたいと思います。
もう少しして、私のオリジナルを入れられたら最高の贈り物になるでしょうね！ . . . 本文を読む
大泥棒が溜め込んだ宝の山を見て、
『まぁ、これ、どうするの？』
って、少女が発言しました。
大泥棒は、何のために宝を集めているのか、目的に向き合うことになります!!
これって、何のために仕事するのか、何のために生きるのかを問いかけられている感じがします。 . . . 本文を読む
本日、家族の計らいで、心理学セミナーに参加することができました。
今夜のセミナーで同じテーブルになった5名の中に、サッカーの元日本代表の方がおられました。
彼の話では、今後、Jリーグのチームなどの監督になった際、人間の心理を学んでいた方がいいと思い、通学しているとのこと。
今後、彼がサッカー界で頭角を現すことを期待しています。 . . . 本文を読む
13年ほど前の職場の同僚との飲み会で新宿に来ました。
19時開始だったのですが、22時に合流。
もう少しゆっくり話したかったです…
2001年に患った盲腸・腹膜炎がネタになり、笑えました!! . . . 本文を読む
最近、業務過多で帰宅時間が遅い日々が続いています。
心理学セミナーに行くことができないばかりか、楽しみにしていた飲み会をキャンセルすることもしばしば…
そんな私を気遣ってくれる妻から、
『今週の土曜日、心理学セミナーに行っていいよ』
との温かい言葉をもらいました。
照れ隠しかどうか分かりませんが、
『来年の誕生日プレゼントとしてね』
とのコメント付きで。
素直に甘えさせてもらい、心理学セ . . . 本文を読む
先日お誕生日を迎えた際に家族からサプライズがありました。
一つは、子供達から劇のよいな物。最後はお手紙が出てきました。そろそろ思春期反抗期に入ってるのに、いつまでも主役にしてもらえて嬉しい限りです。
もう1つは、愛車の乗っかったケーキ(^^)しかも、話しを聞けば随分前から企画してくれたようです。
有難く美味しく頂きました。 . . . 本文を読む
昨夜は、山東で楽しい飲み会。
のはずだったのですが、仕事を終えることができずに参加できず。。。
残念ながら、次回（きっと年内はないだろうなぁ）を楽しみにすることにします。
職場の同僚と話し合う時間が長いせいか、各自の価値観がだいぶ共有できるようになってきました。 . . . 本文を読む