なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

2018年 動画講演1

2018年10月17日 | アウトプット
8月中旬に公認講師試験として使い始めた自撮り動画講演。昨日、久しぶりに実施してみました。頭の中で想像できていることでも、実際に言葉にして発してみると、イメージ通りのことができないことが多いことを認識できます。当然、頭の中で想像できていないものについては、言葉にすることはできなませんが、、、聴いている人が理解しやすいように言葉にすることの大切さを忘れないためにも、定期的に実践したいものだと感じた朝でした。 . . . 本文を読む
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2018年 カウンセリング11

2018年09月29日 | アウトプット
昨晩は、友人からの依頼でカウンセリングをさせていただきました。というより、悩みがあるから相談させて!というきっかけだったので、相手はカウンセリングと捉えていないかも知れません。今回の気づきは、やはり丁寧に話を伺うと、悩みの解決の糸口は、相手の中にあるということだと確信できたこと。いろいろ話していくと、頭では分かっているとの枕詞はあるのですが、悩みを解決する方法をご自身で口にしていました。あとは、どうやって頭だけでなく心から理解し、実践できるかですね。もう一つの気づきは、時間を意識して実践することの大切さです。20時ころに開始したカウンセリングが終わったのは、22時ころ。。。初回ということもあり、話がたくさんあったということはありますが、もう少しうまく時間をコントロールする必要がありそうです。いずれにしても気づきの多いカウンセリングでした、ありがとうございます! . . . 本文を読む
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2018年 動画セッション10(講師養成講座)

2018年08月25日 | アウトプット
とある研修の講師養成講座の課題として、自分自身が講師をしている姿を動画撮影してみました。事前に想像していた以上に、気づきが多く、学びの深いものになりました。頭で想像しているイメージと、画像に収められる自分の実像とのギャップを認めつつ、ありままの実力を知りました。まずは、何を話すのかを事前にアウトプットすることと、どうしたら聴き易いものになるのかを工夫してみることにします。毎朝、10分程度、動画撮影すると、効果的だと感じ始めた朝でした。ステキな気づきのある課題に感謝感謝です! . . . 本文を読む
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2018年 個別セッション9(お金の整え方&脳の使い方のクセ)

2018年08月14日 | アウトプット
日曜日に高校時代の同級生が、コンテンポラリーダンスなるものの舞台に出るとのことで、三軒茶屋まで行ってきました。舞台が始まる前に一緒に鑑賞する同級生に向け、お金の整え方と脳の使い方のクセに関するダイジェストバージョンセッションをしてきました。以前に比べ、台本のようなものを見なくてもしゃべれるようになってきたのが大きな変化で、聴き手の側も、聴きやすくなってきたようです。講師養成講座で教えてもらった通り、人に教える立場になるということは、アウトプットする機会が激増し、アウトプットする行為を通して、自分の理解がより深まるという好循環が生まれることを体感しています。まずは、インプットしたことを整理し、アウトプットする。アウトプットして、理解が不十分なところを再整理するとともに、インプットが不足している部分をインプットするという循環にしてみることにします。アウトプットの機会に付き合ってくれた友人に感謝感謝です。 . . . 本文を読む
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2018年 個別セッション8(お金の整え方)

2018年07月05日 | アウトプット
アカデミー仲間のまぁちゃんから「先月、まっつんが受講した、お金の整え方の内容を教えて欲しい」との依頼があり、学んだことを伝授してきました。まぁちゃんから言われたのは、本当に楽しそうに教えてくれるからわかりやすいとの言葉でした。自分でも気づいていなかったのですが、私はお金に関することを考え、実践するのが好きなようです。生涯のマネープランと向き合った際、成行きのままでは行き詰まると理解し、自分でできること/やるべきことを実践してきました。その集大成のような内容を、市居愛さんから教えてもらったので、自分が実践していることを体系づけてくれたというのが正直な感想でした。もちろん、本質部分は、まだまだ習得できていない部分があり、現時点では行動習慣というテクニカルな部分にとどまりますが、、、今後のアウトプットの一つとして、メニュー追加をしていこうと感じた一夜でした。ステキな気づきを与えてくれた、まぁちゃん、ありがとうございます! . . . 本文を読む
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2018年 カウンセリング7(人類の祝祭<ヌーフェス>)

2018年07月01日 | アウトプット
昨日、2度目の人類の祝祭<通称:ヌーフェス>で、傾聴カウンセリング+大丈夫ヒーリングをさせていただきました。幸いなこと、ブースに来てくれるお客様が連続し、15時の開場から20時30分までの閉演まで、ライブの1時間を除いて継続的にセッションをさせていただきました。今回は、私のうつ病経験というプロフィールに反応して、ご自身や身近な人のうつ病に対する対応方法を確認される方も散見され、事前の想像以上に深いセッションの時間を持つことができました。セッションを受けてくださった方々が満足いただけていることの祈りつつ、次回の活動の場を模索し始めたところです。当面は、とある協会の認定講師の資格取得を目指し、大阪遠征を繰り返すことになりそうです。10月に活動開始できるようにチャレンジをしてみます!ヌーフェスに主催側として参加させてくれたことと、ブースに来てくれた方々、応援メッセージをくださったみなさまに感謝感謝です。もちろん、活動を許してくれ、後押ししてくれる家族にも!有難う御座います。 . . . 本文を読む
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2018年 カウンセリング6(なっちゃん個展)

2018年06月10日 | アウトプット
昨日は、なっちゃんの個展会場でブース出展させていただき、15分の傾聴カウンセリング+大丈夫ヒールングを実施させていただきました。5月26日のヌーフェスに続く出展で、初対面の方を対象にカウンセリングをさせていただくという貴重な体験をすることができ、本当に刺激的な時間/空間を持てました。誘ってくれた、なっちゃんと一緒に場を作り上げてくれた仲間たちに感謝感謝です。そして、何よりもブースに来てくださったお客様のみなさまに感謝させていただきます。15分のセッションの進め方はイメージ出来つつあるので、これをどのようにして本セッションなどにつなげ、お客様(=クライアント)が求めるものを提供していくのかを模索してみます。傾聴カウンセリングに加え、呼吸法を使ったワークを提供できるようになれば、幅が広がると確信してきました!これからは、呼吸法を使ったワークを提供することをイメージしていきます! . . . 本文を読む
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2018年 カウンセリング5(職場の送別会)

2018年05月31日 | アウトプット
すっごく優秀な派遣社員の方が、本日退職されることになり、送別会を開催しました。彼女の話では、2年前に働き始め、1年前に翻訳の仕事が楽しくなり、派遣と翻訳の二足のわらじを履いた生活をしているとのこと。毎朝4時に起きて、7時には会社に来ていた彼女は、誰よりも時間に対する厳しさを持っていた方です。飲みながらだったので、本格的なカウンセリングとまでいきませんでしたが、いろんな話を伺うことができ、本当に刺激になった一夜でした。自分に対する厳しさを、どのようにして体得したのかが興味深かったですが、外からの刺激でなく、内面から浮かんできたものだと知ったとき、どこか腑に落ちた瞬間でもありました。外から他人ができることには限界があることを受け入れてみよう!有難う御座いました。 . . . 本文を読む
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2018年 カウンセリング4(人類の祝祭)

2018年05月27日 | アウトプット
昨日は、人類の祝祭なるイベントにブース参加し、15分の傾聴カウンセリング+大丈夫ヒーリングを実施しました。最初の方は、緊張していたためか、傾聴することより、いいことを伝えないといけないという感情が芽生えてしまい、正直グダグダでした。ただ、2人目以降は、大丈夫と言ってもらいたいことを口にしてもらうことから、クライアントに発言してもらうきっかけをつかみ、本来の傾聴カウンセリングに持っていけたと感じます。10人の方のお話を伺って、半数以上の方はカウンセリングというものが初体験だったようです。自分のことに焦点を当てて、自分の話しをする時間を持てたことに感謝してくれたのは嬉しい瞬間でした。一人でも多くの方が、本セッション(60分:8,000円)につながるといいのですが、、、貴重な体験をありがとうございました! . . . 本文を読む
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2018年 カウンセリング3

2018年05月19日 | アウトプット
約1か月ぶりに、このカテゴリーに投稿します。クライアントは、私自身がうつ病を患ったときに知り合った友人で、継続的にカウンセリングをさせていただいています。その方は、心療内科でも有料のカウンセリングを受けた経験をお持ちだったので、心療内科でのカウンセリングの進め方を伺いつつ、私独自のカウンセリングをさせていただきました。今回は、終了時にクライアントが感じた価値を、いくらに相当するのかお金で言ってもらったところ、1時間で5,000円では申し訳ないので、6,000円から7,000円との回答をいただくことができました。自分がメニュー提示している、60分8,000円とは乖離は小さいですが、10,000円くらいの価値を感じられる場を設けるための工夫をしてみようと感じた一夜でした。有難う御座います。 . . . 本文を読む
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