3月27日練習結果

今日は、小学生は虹松の調整と通常練習、中学生以上はインターバル練習。 今日の疲れはなるべく早くとって、次の練習に向いましょう 次回練習は、3月29日9時30分ほんりく、31日17時30分、4月1日17時30分から本城陸上競技場中。 . . . 本文を読む

日々のこと

大きな夢も、大きな目標も 毎日の小さなことが大事になってくる これを私は日課や基本と呼ぶ そして、これをおろそかにするといつか壁にぶつかったときに それを超えるのに時間がかかるため遠回りを余儀なくさせられる . . . 本文を読む

3月24日練習結果

今日は、また天気がよく、気温も上がった 春の季節となったようです これからは、暑さに馴れていく練習も必要となります 暑熱化といって、だんだん夏の身体にしていくことです 少しずつやっていきましょう。 次回練習は3月26日、27日の17時30分です。 29日は、虹松の出発日、朝錬をしてから行きます 9時30分集合です . . . 本文を読む

3月23日練習結果

今日は、虹松一週間前 すこし暑くなってきました 本番はこのくらいであって欲しいものです 今年度最後の大会で、中学生は来年度の大会を申し込んでいますので本命レースに飲み合わせましょう。 月に一度の確認レースをしっかりタイムが出るように気持ちと身体を合わせてください。 次回練習は、3月24日、26日、27日の17時30分からです。 26日は中学生以上は9時30分～山コースにクロカン行きます。 走りやすい服装で来てください。 . . . 本文を読む

宗像記録会結果

今日は、教育大グランドで競技会が行われた 参加は、小学生、中学生、大人 みんな今日は天気が悪い中頑張りました 次回は、23日9時ほんりく外周で練習会集合です その後にお別れ会 . . . 本文を読む