今日は、マラソン大会と駅伝の練習会を最初に行い、その後に競技場の中に入っての練習としました。
次回練習会は９月２１日、２２日、の１７時３０分からです。
２３日は、中学生駅伝練習会は7時１５分本城公園集合。
２４日は、小学生４種競技は8時鞘ガ谷陸上競技場集合。 . . . 本文を読む
今日は、今月からのレベルアップの内容で行いました。
走り込んだからだに新しい刺激を入れていきます。
最初の頃はその刺激に慣れていないので苦しいですが次第に慣れてきます。
みなさん頑張っていきましょう。
次回練習
９月１９日（月の祭日）１６時００分～
９月２１日、２２日１７時３０分～
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今、受験で勉強に励んでいる皆さん。
継続は力なり
勉強しかり、走ることしかり。
しかし時期をしっかり読むこと。
今やることを重点的に。
次会練習は、１６日（金曜）１７時３０分～本城陸上競技場
１９日（祝）１６時本城公園
２１，２２日 . . . 本文を読む
普通、自信のあることについては大きな声も出ますが、声が出ていないときには自信もなく粘りもないです。
小さなミスから大きなミスになるのであれば考える必要があるでしょう、。
次会練習は、１４日、１６日の１７時３０分（本城陸上競技場）
１９日１６時本城公園外周コース
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今日は、山口県セミナーパークでクロスカントリーに参加してきました。
暑さが戻ってきましたが、周りに山などがあり街よりは走りやすかったですね。
みなさんお疲れ様でした。写真を撮りましたので見てください。 . . . 本文を読む