ジュニアオリンピック選考会結果

本日の結果

まずは、きっぺい・・・じゃべりっくで優勝、６７．９ｍで自己ベスト（全国大会出場決定）

かのん・・・女子Ｂ１５００ｍ優勝（４分４７秒、自己ベスト）

女子Ｂ１５００ｍ

じゅん・・・５分００秒

みなみ・・・５分０７秒

男子Ａ３０００ｍ

しゅん・・・９分２５秒

きおん・・・９分３４秒

選考会は以上

記録会１５００ｍ女子

まい・・・５分２１秒

ふうか・・・５分２３秒

るみ・・・５分３４秒

かほ・・・５分５０秒

みやび・・・５分２７秒

もも・・・５分０７秒（記録会７位）

男子記録会３０００ｍ

りくと・・・１０分２５秒（組１位）

ともひさ・・・１０分４８秒

あゆむ・・・１０分４４秒

かいた・・・９分４７秒（自己ベスト）

以上が結果です

昨日の、調整と酸素の効果が出たような気がします。

今後、秋になり涼しくなれば記録は上がってきますので心配無用。

あとは、コンスタントに練習を積んで故障しないようにすることです。

あと、これから少しスタミナ面の強化も図り、持久力を上げていきます。

夕方は涼しく走りやすいが、今日のように昼のレースは気温も３１度となり暑さでやられることもあります。

アップの仕方や調整をうまく持っていきます。

今日の走りで突っ込みすぎた子はチャレンジ精神があって気持ちが良い

これからは、涼しくなるので持つようになります

心配せず突っ込んでも走れるようになりますのでチャレンジをしてください

しかし、確実なタイムのいるときや駅伝などでの走りはみんなで話し合って、順位を目指してください。

今年は強いチームになりそうです。