６月９日練習

アップジョグ、体操、基本、ドリル、ジャンプドリル、流し

小学低学年はクロカン走を２ｋｍ～３ｋｍ

高学年は県大会の調整

中学生は、女子は、６００ｍ＋４００ｍ＋２００ｍを小学生県大会組と一緒に

１分４９秒、６９秒、３２秒でクリア


中学生男子は、大人と一緒に１０００ｍ×３

２；４８～３；５４

２；５８～３；５８

２；５４が先頭から４；１５

中距離のかいたは１０００ｍ＋４００ｍ＋１５０ｍ×３

長距離のしゅんは２０００ｍを６；１６＋１０００ｍを２；４８

じゃべりっくとボール投げ

今月はすいーどを上げる月

昨日の石嶺山の１１ｋｍを走った割にはみんなよく動きました

明後日の区内頑張っていこう