4月17日練習（雨・・コンコース）

練習

アップ・・コンコース5往復（1往復２００Ｍ）
　　　　　体操、本日基本は時間が少ないので半分でした。

階段上り5本

１００Ｍのスタート練習・・スタブロはないのでセットの要領をしての練習各5回


バトン練習・・・男子チーム、女子3チームで片道を流しで4人のバトン練習を10回

初めての高跳びの講習（数人が体験）

最後は5分間走（3年以下は3分間）、ダウン、体操

本日はこれで終了です。

※競技場を好意で使用させてもらっています。
　使用料も工事期間で不要です。
　皆さんの気持ちのよいあいさつと礼儀でつながっていると思います。
　来た時にはあいさつを（みんな）、帰るときには(ありがとうございました）、ト　イレを借りますなどをよろしくお願いします。