本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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新規部員募集中

2016-09-05 | 本城陸上クラブとは
【小学生】
小学生のうちは、身体を動かすことが重要です。
体力をつけることと、大人になった時の準備をここで行います。
自主性を身に付け、自分で考え判断できるようになることを目指しています。
仲間を大切にし、楽しく競技を取り組んでもらえたらよいです。

走るほうでは、フォームが良くなるための動きと団体競技の駅伝。
夏場は短距離とリレー、冬場は駅伝とロードレース。
7対3の割合で行っています。
興味のある方は見学等にお越しください。


【中学生】
一番は、その子の一番向いている種目の選定、そして将来に何が良いかを見つける作業を一緒に行うこと、職業やスポーツ問わず一緒に考えます。
また、競技としてのレベルアップを目指す子を募集しています。
好きで走る子や楽しく走る子も同時に募集しています。
どちらも、同じ環境で活動することで団体としての行動や考え方、一人前になるということは同じく学んでもらいます。
専門練習や種目により、競技力を上げて早くなりたい、強くなりたい子はぜひお越しください。
確実に、今よりも数段早く、強くなることを保証します。
目的意識と目標のある子はすごい速さで伸びます。
中学生の時期はまだ無理な練習はしませんが、かなりのレベルまでにみんな行けるようになります。
メンバーの数人は例年、北九州市内では、常に上位に位置していますから確認できると思います。

【高校生】
社会人に向けての最終段階
社会に出たときのことを考えながら指導する
競技は、長距離ならフルマラソンまで視野に入れ練習します。
本人の希望と適性があれば、高校時代にフルマラソンを走ることもできます。(現に昨年は高校2年生の二人が走りました)
競技力の向上がメインで、趣味としての長距離をしたい子も短距離で速くなりたい子もダイジョブです。

【大学生】
主に今はフルマラソンを目指す子が在籍、これからはトラック種目を目指す子を募集します。
先々は、日本選手権や、フルマラソンなどに出場できる子を育成します。

【大人】
ついでに大人の部も募集します
大人は、フルマラソンのチームです
初マラソンを、または国際マラソンや大きな大会、タイムを伸ばしたい方は見学ください。
専門は、800m~1500mの中距離でしたが、マラソンは25年目です。
クラブには、50人からのメンバーがいて、それぞれや集まって練習会を行っています。
マラソンは、完走することが第一目標で、次にタイムが出てきます
ぜひ、一緒に走ってみましょう

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