中学生選手権結果

結果は、北九州市陸上競技協会に中学選手権結果が掲載されています

短距離２００ｍ、１００ｍ

中距離８００ｍ、１５００ｍ

長距離３０００ｍ

皆それぞれの種目に出場

自己ベストを出した子、出せなかった子

それぞれに理由があります

自分の事だから自分で考え、自分で調整して

自分で走る

大会の１週間前まではお手伝いできるが

最後の３日は自分でもできるようにしていかないと上位大会では遠征もあり、宿泊もあり、場所も変わり、会場も変わる

全てを準備しても、足りないことばかりである

その違うところをどう補うかが経験や、習慣、思考、自立の成果が出るところです

まずは、どうしたいか

次に情報収集

何をやるか

どのくらいの日程でどこまでやるか

仕上げは大事

本番は普段のように

結果は受け止める、足りないところを探す、課題を見つける

改善策を探す

そして、実行する

このサイクルで繰り返し行っていけば最善の方法や効率の良い方法、自分なりの調整ができるようになる

また、良い指導者に相談や話を聞いて

自分にアドバイスをもらう

依存するのではなく、自発的に行動を思考を働かせる