本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

Bコーストライアル

2018-09-26 | 練習報告
小学生と中学生のレベルの差を実感

小学生男子がいくら早くても、中学生女子にも及ばず

これにより中学生男子のレベルの高さに一目置く必要がある

今日の中学生トップは小学生の時に800mを2分10秒、100mを13秒5を切るくらいで走っていた。

このくらいのレベルになると、小学生でもトップクラス

この子も、短距離をしっかりと鍛えて、距離を伸ばしてきた。

今では長距離をしているが、200mでも400mでも中学生男子の県大会レベルにはいる。

これからは800mや1500mでの記録にチャレンジしていく

1500mで3分台を出すにはスピードも並ではダメです

スタミナもスピードもそこそこに必要となる

そのための小学生時代からの短距離育成

今はわからないだろうな。

最新の画像もっと見る

コメントを投稿