本城公園「駅伝練習会」

次回練習日
５月２日（火曜）１７時３０分　本城陸上競技場中

今日は、小学生２チーム、中学生２チームで駅伝練習会に参加しました。

小学生Aー３km－２km－２km－２km－２km

小学生Bー２km－２km－２km－２km－２km

中学生Aー３km－２km－２km－２km－３km

中学生Bー３km－２km－２km－２km－３km

上記の区間で行い、ハンデをつけてゴールでどちらが早いか。

小学生AとBはBが５秒位勝ちました。

小学生Aと中学生は１分くらい小学生の勝ち


また、今日は２kmロードレースでデビューした子達も初の２kmで頑張りました。

長距離は、まずは慣れが必要なので夏以降にはまた徐々に慣らしていきましょう。

また、今日は大人の方々にも参加してもらい、上位で走る方、併走の方、伴走の方、保護者の応援の方などみんなでの協力ありがとうございました。

合同練習会ということで他のチームと一緒になり、十分なことができなかったかもしれませんが、大会になったときはこのような状態ができましのでこのような時に協力体制を確認していただきました。

今後、新体制の下また、よろしくお願いします！！


これからの注意すること

１　暑くなるので水分補給と準備

２　体調の管理、寝不足や食事をしっかりとる

３　季節の変わり目なのでその日のその人の体感温度を大事にして服装を選択。