本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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西日本カーニバル結果

2013-11-04 | 試合報告
今日は、西日本カーニバル

集合8時でアップ、体操、基本、ドリルや流し



各種目ごとに、アップを行い、競技を行いました。

短距離には、少し寒くて、長距離には絶好の条件でした

結果

男子100m

きっぺい・・・15;97

りくと・・・17;24

男子800m

きおん・・
2;35;45(3位)


女子100m

まおー14;88

ゆうかー16;28

みやびー15;97

なみー15;24

ちはるー16;00

りお-15;82

なおー15;06

りんごー18;60

はなー15;64

もえかー15;93

かのんー15;45

なつこー14;59(決勝5位     )

じゅんー15;37

ももかー16;08

みなみー15;20

かほー16;06

るみー18;05

みのりー15;23

さきー17;29



女子800m

はるなー2;33;89(2位)

かりんー2;33;93(3位)

なほー2;39;47(5位)


4×100mリレー女子

57;94(なつこ・なお・なほ・まお)2位


中学生3000m

まさやー9;53;27


中学生女子1500m

ありさー4;56;40(3位)

まいー5;09;70

砲丸女子

ゆう・・・6m60


走り幅跳び

れおー?


今日は、皆さんお疲れ様でした。

小学生は最後のトラックレース

自己ベストは出ましたでしょうか?

これからは、駅伝に切り替えていきます


それでも、短距離練習は継続して行きますのでコツこつやっていきましょう


来年は、1秒アップを目指しましょう

来週は、秋季記録会

海ノ中道のロード


鞘が谷記録会など目白押しです

今が自己ベストを出すチャンスです




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