今日は朝から、寒気が入って寒くなりました
昼間も気温が上がらずそのまま、夜になりました
今日は、小学生はペース走
低学年・・・1500mTT
高学年A・・・2000mペース走(8分30秒くらい)
高学年B・・・2000mビルドアップ
最初っ~ペースが速く粘りました
400mを83秒、90秒、90秒、90秒、84秒
位で
中学生は、そのペースメイカー
最後は200m流しを中学生
小学生はリレー
昼間も気温が上がらずそのまま、夜になりました
今日は、小学生はペース走
低学年・・・1500mTT
高学年A・・・2000mペース走(8分30秒くらい)
高学年B・・・2000mビルドアップ
最初っ~ペースが速く粘りました
400mを83秒、90秒、90秒、90秒、84秒
位で
中学生は、そのペースメイカー
最後は200m流しを中学生
小学生はリレー
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