練習会案内(初心者、見学ok) 2012-11-25 | 練習日程 12月1日16:00 本城公園外周コース 駐車場南側 遊具公園付近 予定 アップ方法 体操 基本ドリル 流し 本練習····ジョギング他 ダウン 体操 以上の予定で行います。 当日希望者は参加ください。 . . . 本文を読む