今日の練習 2012-11-21 | 練習報告 今日は、アップ後、体操、基本、ドリル、流し 800mの練習と、400mの練習。 リレーを最後に 次回練習は、23日の10時～本城陸上競技場前集合で . . . 本文を読む
