昨日の材料です
秋の花に・・・・
ハニカム 吾亦紅 竜胆 赤小百合 みそはぎ 紫蘭の実付き葉 アスター
茗荷の甘酢漬けで 1品 つくってみました
玉ねぎと茗荷のマリネ
材料 玉ねぎ 茗荷の甘酢つけ
作り方 超 簡単 茗荷の甘酢けと玉ねぎを 薄くスライスし 合わせただけ
実家から 茗荷を いただきました
さっそく 甘酢漬けに・・・・・
洗った茗荷を さっと 熱湯に・・・・・
合わせてあった甘酢に・・・ 熱いうちに みるみるうちに 綺麗な色に
漬けこんでから ３０分後
昨年 結婚した姪から 届きました
町内で 新築していた家の完成引渡の日とかで
能登から 旦那さんの父親が 新築の家を 見に・・・・・
手土産のサザエ（朝 俺が捕ってきたとかで まだ 動いています 生きています）
おすそわけ いただきました
これを見て 今までの身体が やっと元に戻った？ 食い気？勝ちました
魚焼き器で 焼きました
新鮮で 美味しいサザエ でした
姪よ ありがとう！ 能登の父さん ありがとう！
数年ぶりに 畑の草刈に・・・・・
生前義母が 毎日のように 通ってた畑
その後 孫のためにと 芋類など植えていたが
孫が 大きくなるにつれ 畑から 遠ざかりぎみに・・・・
今では 葛と泡立ち草で ジャグル化して 🐾を踏み込むことさえ できない状態に
昨日 何を思ったか 一念発起し 朝方の涼しい時間にと 草刈に 従事しました 
でも そのあとが大変 お風呂を浴びて 汗を流すまでは ふつうでしたが
着替えてからが 大変 バタンキュウ 
起き上がれません・・・・・・・
慣れないことは しないで・・・・・・・・陰の声
昨夜 友人にいただいた真珠マスクのパックを・・・・・
何年かぶりに してみました
20～３０分経過後に取り外しと書いてあったが １時間ほどのせていました
マスクの上から 念入りに マッサージし 取り外いた後は お手手にも パックを・・・・
した後 お顔の肌は 乾燥していた肌が みずみずしく感じ 潤った感じがしました
お肌も 若返ったかな？
友よ ありがとう！
大暑の今日 ニュースで 「北緯地方も梅雨明けしたとみられる」と発表した
平年より２日早く 昨年より３日早いとのこと
今日の最高気温２８℃ そんなに暑さ感じず 風が 涼しく 高原にいるような気温？ でした
「唱歌・童謡が 大人の脳をよみがえさせる」 この本を読んで・・・・・・
唱歌ラジオ 唱歌・童謡など100曲が 流れます
が 選曲が いまいち 聞きたい曲まで 早送りで・・・・これが 難です
ＣＤにしようか このラジオにしようか 迷った結果 ラジオに しました
このラジオの入ってる曲の歌詞を ＰＣで 打ち込みました
１枚に ３～４曲の歌詩で １７枚 53曲の歌詞本が できました
二人で１冊として １３冊部 印刷しました
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出来上がった歌詞本
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