momokaの部屋

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momoka(猫)の日記 & 花 日記

新米で塩むすびを・・・

2018-08-30 16:39:53 | 食べ物



     買ってきた新米 さっそく 炊きました



     塩むすびに・・・・・・



          



            艶やかなかがやきです
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今年の新米です・・・・

2018-08-30 13:55:05 | 食べ物





      JA直売所「元気村」から 買ってきました


      30年産の「ゆめみづほ」です



      その場で 精米してくれました



 
           



           
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鮎捕り?・・・・・

2018-08-29 17:37:41 | 主人(nanami)のつぶやき





       川の中で 網を張って鮎捕りのおじさんが・・・・・



           



         4匹かかっていたとか・・・・・


   
            
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鎮守の森 秋まつり

2018-08-29 17:34:52 | 主人(nanami)のつぶやき




        


        


        




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新さつまいもを・・・

2018-08-28 21:49:15 | 食べ物



     蒸かしました・・・・・




        
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雨の被害が・・・・

2018-08-28 16:59:20 | 主人(nanami)のつぶやき



    この間の台風20号の雨と昨夜からの雨で 稲が・・・・・


    倒伏しています



        






    これから 秋本番 コシヒカリの刈り取り時期に 雨の予報では 農家もおお困り・・・・


    それに 倒伏では・・・・・
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秋の気配?・・・

2018-08-28 06:55:47 | 主人(nanami)のつぶやき



     今朝は 雨降り・・・・・



     静かに降ってます




     窓の風も 涼しくあの暑かった日は 何だったろうか?


     今週の予報も が 並んで  なさそうです

     気温も 29℃と やっと30℃以下の日が 続きます
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今日のお昼は・・・・

2018-08-26 16:48:47 | 食べ物



    6月に行った利尻島で買ってきたラーメン


    羽田から稚内空港へ 同じ飛行機で お隣に座った小母さんから 利尻へ行ったらラーメンを・・・・


    美味しいんだから 今度も また買ってくるつもりつもり」・・・・のお話を



    小母さんの言ったラーメン 自分用と友達の土産と2袋 買ってきました


    友達のは ほかの土産と送りましたが 自分用忘れていました


    棚のお掃除で でてきましたラーメン お昼のご飯無かったので これを・・・・




        


        



          利尻産のとろろ昆布と麺が からまって 美味しくいただきました



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すこやかクラブで・・・・

2018-08-26 10:12:18 | すこやかクラブ



      昨日 クラブは 市指定講座「口腔機能について」 歯科衛生士さんのお話でした



          



          


     リップタンとあいうえおストレッチ


          


          



     発声練習

          


          
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「簡単すぎる鶏胸ハム」を・・・・

2018-08-25 18:17:33 | 食べ物



    お助け隊のメンバー(最高齢者の方)からいただいたレシピ 作ってみました



      出来上がり

        


 
       材料  鶏胸肉  1枚     砂糖・塩・粒胡椒



     ① 鶏胸肉は 皮をとり 塩大さじ1/2・砂糖大さじ1をすりこみ ポリ袋に入れ 冷蔵庫で1晩おく


     ② キッチンペーパーで 水気をとり 胡椒・ハーブなどつけてジップロックに・・・・・ (空気をぬく)


     ③ ②を 熱湯に入れ 火を止めふたをして 冷めるまで放置する・・・・・できあがり




        イタリアンハーブミックスふりかけました

           





  ハーブの香りがきいてて 優しい味 ヘルシーな高齢者向きの一品に・・・・・・

     
     美味しく 食べました
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