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汗が出ない！
(2010-01-24 21:28:27 | トライアスロン)
昨日の顎固め、ガッチリ固め過ぎて・・... -
打って変わって。
(2010-01-26 20:09:17 | トライアスロン)
今日は昨日がＫ館休みだった事と高齢者... -
希望どおり、サクッとできた？
(2010-01-30 14:39:12 | トライアスロン)
相変わらず、パッとしない天気です。 特... -
取れない (T_T)
(2010-02-01 21:06:36 | トライアスロン)
今日の９時３０分から宮古島へ行く為の... -
今更止んでも。
(2010-02-02 21:00:53 | トライアスロン)
今日は日中晴れていて仕事が終わったら... -
外ランしたいけど・・・。
(2010-02-06 08:36:08 | トライアスロン)
今日は一段と荒れています とても外を... -
結局走れなかった（泣）けど。。
(2010-02-06 20:43:11 | トライアスロン)
結局今日はやる気満々だったランは遭難... -
微熱。。
(2010-02-07 13:14:00 | トライアスロン)
昨日より少し落ち着いたようだけど、時... -
チェックできた。
(2010-02-08 22:45:11 | トライアスロン)
何年振りかで夜のＫ館へ行って来た。 ... -
休み前は。。
(2010-02-10 21:46:16 | トライアスロン)
明日は休みです だからでしょうか？ ... -
バラバラ ^^;
(2010-02-13 07:46:14 | トライアスロン)
貸していたバイクが１台却って来た。 ... -
新年会？懇親会？どっちでもいいか。
(2010-02-13 14:58:36 | トライアスロン)
今日は新潟で宮古島の会。 この間は村... -
揃え直す物が多い(>_<)
(2010-02-15 22:15:56 | トライアスロン)
練習用スイムパンツがのびのびヨレヨレ... -
ちょっと挑戦。
(2010-02-19 22:11:00 | トライアスロン)
昼休みにＫ館へ。 思いのほか混んでい... -
もう雪はうんざりです。
(2010-02-20 17:41:42 | トライアスロン)
相変わらず週末になると天気が悪い 何... -
初乗り出来ました＼(^o^)／
(2010-02-21 19:44:01 | トライアスロン)
今年初の外バイク乗れました 昨日のス... -
春よ来い、早く来い！
(2010-02-24 20:52:29 | トライアスロン)
やっと春めいて来ました。 日中、バイ... -
「太らない食べ方」？
(2010-02-25 20:48:58 | トライアスロン)
日常、如何に効率よくトレーニングし体... -
胸を張れる素晴らしさ。
(2010-02-26 21:22:48 | トライアスロン)
素晴らしい光景だと思います。 そ... -
距離を伸ばそうー。
(2010-02-27 20:07:55 | トライアスロン)
やっと週末晴れてくれました（ご機嫌） ...