温かな毛糸のパンツ♪

昨日の朝は、会社へ行く時に玄関のドアを開けて初めて降雪に気付きました。
ギリギリの時間だったので、着替える間もなくてちょっと薄着で会社に行ったらもう寒くて寒くて本当に振るえ上がってしまいました。
なので、今日は寒さ対策として毛糸のパンツをはくことにしました。

昨年末に寒波が来た時に毛糸のパンツをはこうと思いつつ、この部屋のタンスの中を探したんだけど全然見つからない。
仕方ないから、寒くないように厚手のストッキング等をはいて寒さ対策をしていました。
しかし、先週末のお部屋の片付けでタンスの隅に丸まって入っていた毛糸のパンツを発見。
毎年、冬の寒い時には毛糸のパンツの有り難さを実感していたので、見つかったときには本当に大喜びでした。
早速今日は毛糸のパンツをはいて会社に行きました。


終日、腰周りがとっても温かで快適。
とにかく体温力がすごいの！大事なおなかを守ってくれるし、特に女性は足腰を冷やさないようにしないといけないので、冷え症・生理痛・子宮筋腫から不妊まで治るといわれている毛糸のパンツは、この寒い時期の必需品です。

若い時は、“毛糸のパンツなんでトンでもな～い！”“ババくさ～い！”なんて思っていたけれど、この歳になるとお洒落を楽しむのは勿論なんだけど、体のことを労わるのが先決になってきます。
今どちちかを選ぶなら、断然お洒落よりも温かさで冷えを解消してくれる毛糸のパンツを選びます。
自分の体を守る年代になってきましたねぇ～。。。

春はまだまだ先のことだから、ここしばらくは毛糸のパンツにお世話になりそうです
冷え性を解消するぞぉ～～～

人参の葉！

先日、スーパーに行ったら人参の葉を売っていた。
しかし、外食したりしてなかなか料理をする機会がなかったので、人参の葉の鮮度を保つため人参が入っていたナイロンに水を入れて、水分補給をしていた。
根っこが付いていたので水の吸い上げが良くて小まめに水を替えたら2～3日以上鮮度を保っていた。

今夜は、実家にいる母がよく人参の葉の天婦羅を作ってくれて、その味が懐かしくて私も人参の葉のかき揚げを作ってみることにした。
人参の葉は、カロチンやビタミンＣを多量に含んでいて癌予防や老化防止に最高の食材なのだ。


人参の葉のかき揚げ


☆材料☆

人参の葉
玉ねぎ
さつまいも
小麦粉
片栗粉
塩
砂糖
卵
　　　
☆作り方☆

①人参の葉は2cm位の幅に切り、玉ねぎとさつまいもは5mm幅位の千切りにする。
②小麦粉・片栗粉・卵と調味料をかき混ぜて水を加えて衣を作る。
　(塩・砂糖は適宜)
③油を熱し180℃位になったら木べらですくって平らに広げて揚げる。


我が家の天婦羅は、そのままで食べられるように衣に味がついています。
ただ、砂糖や卵が入っているので揚げ油を高温にするとすぐ焦げてしまうので、火加減に注意しながら揚げています。
いつも適当に味付けをしているけど、今夜のかき揚げも玉ねぎとさつまいもの甘さが引き立ってとても美味しく頂くことができました

珍しく白ワインも一緒に頂きました。
この白ワインは、以前友人と参加した日帰りバスツアーでサッポロワインの工場見学へ行った時のお土産。
白ワインの辛口が好みの私でも、この白ワインはぶどうの天然アミノ酸がたっぷり入ったやや甘口でとってもすっきりとした口当たりなので、ガブガブと飲んでしまいそうである。

美味しい白ワインに美味しい食事！
こんな時にパートナーがいたらもっと楽しいのになぁ～といつも思ってしまう…

取捨選択☆

節約生活をするため今の生活をよりシンプルにしようと思い、先週に引き続き今日も家の中の要らないものを処分することにした。
2年前の9月に乳癌と診断された時もかなりショックを受け、癌＝死と言う図式が私の中に描かれてしまい、色々と身辺整理をしてかなりの物を処分した。
今回はもう少し身軽にしようと思い、さらに思い切って“取捨選択”することにした。

衣食住で考えてみる。

まずは、住居から…。
ここは賃貸で家賃が5万9千円。
一時期はもう少し家賃の安い所へ引っ越そうかと本気で考えてあっちこっち物件を探してみた。なかなかこの広さとクローゼットが充実している物件にはめぐり合わない。ここは築13年だから少々古くてもいいと思っていた。
しかし、今住んでいる場所は駅や街の中心部に近いにも関わらず家賃が安くて広いし、河川の側で春になれば桜が咲き乱れる。初夏には爽やかな風が川面を通って部屋の中へと入り込んでくる。
やはりこの環境は捨てがたい。
今のレベルを下げるのは悲しくなってくる。
これ以上生活の“質”を落としてしまうと本当に虚しい気持ちになってしまうので、今の住居にすみ続けることにする。


次は、衣装…。
物を捨てるということはかなり罪悪感を感じてしまう。
しかし何でも溜め込んでしまうと又ゴミの山と化してしまう。
だから自分の中である程度の基準を決めて処分することにした。
まず服は2年間着なかったり、太ってしまってサイズが合わなくなったものは思い切って捨てる。
ただし、当たり前だけどお気に入りの洋服はサイズが合わなくても取っておく。
これはダイエットの励みになるのでエクササイズを頑張ってやって着られるようにする。
タンスの中も何年前のものかわからない小物雑貨も処分。
ついでに履かなくなった下着も処分。
(前回要らなくなった洋服は会社の同僚がもらってくれました)
お洋服は少しの間我慢するわ！
小物で何とが流行を追っていくことにしよう～！


そして生活雑貨…。
整理箱の中にしまいこんだ全然目を通さない書類。
昔習った華道の本。
一昨年の年賀状。
この処分がちょっと面倒でした。
シュレッダーがないので一枚ずつちぎって処分。
化粧品やシャンプーのサンプルはとっておいても仕方がないので今晩から使うことにした。
“旅行のために…”なんてとっておいても結局は使わないのだ。


最後に食…。
キッチンの下の収納にもかなりの保存食を詰め込んでいた。
乾物や賞味期限が切れかかったものや同じものが何個も…。
あと多かったのが、ホテルで飲まなかった緑茶やコーヒーのパック。
(仕事柄、月1回程度の出張があったので…)
しばらくはストックしている食品を使うようにしたら、食費の出費を抑えられそうである。


いつも新しいものを一つ買ったら、古いものを捨てていこうと思いながら生活をしてきたけど、結局捨てきれず溜め込んでしまった。
これからは節約とシンプル生活を目指して頑張るぞぉ～。
でも、友人との付き合いはあまり目をつぶらないようにするつもり。
大切なものをケチってどこかで無駄な出費をしたら意味ないものね。
いろんな意味で人と人との縁は大事ですもの。。。

お誕生月

2月は私の誕生月！

先月の中旬からBIRTHDAY CARDが何枚か届いているの。
と言っても全部お店からのカードなんだけどね！

頂いたカードにはささやかなんだけどちゃんと特典が付いているんだ。
そのカードをお店に持っていくとプレゼントが貰えたり、美容院では2000円割引の特典とか、フレンチのお店ではワインやケーキのサービスがあったりetc…。

フレンチのお店は先週末に友人のKANちゃんと行って誕生日のお祝いをして頂いた。
最初にスパークリングワインのサービス。
お食事はちょっとお手軽な3,500円のコース。
そしてお店からバースディケーキのプレゼント。
ちゃんとローソクを立ててくれて、お店のスタッフの方やお客様も一緒にバースディソングを歌い、祝ってくれた。
ローソクの火も消した。
これはかなり照れたけど………。
でもいくつになっても嬉しいものですね！


で、今日は早速デパートに行って誕生日プレゼントを頂くことにした。
最初に行った化粧品のお店ではDUNE(Dior 30ml)の香水を頂いた。
次はデパートのクーポン券とミニフラワー引換券を頂く。
折角なのでミニフラワー引換券もフラワーショップへ持って行き、ささやかではあるけれど可愛い生花を頂いた。
ここでふと思った。
私ぐらいかなぁ～？コマ目にプレゼントを引き換える人って
もらえるものは何でももらっちゃえぇ～～～！
ちょっとでも特典があれば利用しよう～～～！
デヘヘェ(笑)


この年、世間で言う中高年の年齢なんだぁ～(悲)
でも年のことは余り気にしない！
大病を乗り越えてきたし、今は元気でいることに感謝しなくっちゃね！
だから、誕生日だけはキチンと祝いたいものです。。。