こんばんは。アロマセラピストMommy's Hands の得田道子です。
とっても簡単でリフレッシュできるボールを使ったマッサージを教えてもらいました。
ピンポン玉くらいのボールを体に当てて手のひらでくるくる回すマッサージです。
足も腕も頭もどこでも当てて、くるくるくるくるするだけでとても気持ちがいいです。
自分でしてもいいし、人にしてあげることも出来ます。
講座やイベントでご紹介しよと思ってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
一日遅くなってしまったバレンタインデーのチョコレートケーキを愛する旦那様を囲んで娘たちと食べました。
しぼんだケーキが、切り分けたら気にならなくなってほっとしました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
もちろんお味は最高![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/68/deccf61e5b1c000e78c0c87e43873edc.jpg)
明日もハッピーな一日でありますように
とっても簡単でリフレッシュできるボールを使ったマッサージを教えてもらいました。
ピンポン玉くらいのボールを体に当てて手のひらでくるくる回すマッサージです。
足も腕も頭もどこでも当てて、くるくるくるくるするだけでとても気持ちがいいです。
自分でしてもいいし、人にしてあげることも出来ます。
講座やイベントでご紹介しよと思ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
一日遅くなってしまったバレンタインデーのチョコレートケーキを愛する旦那様を囲んで娘たちと食べました。
しぼんだケーキが、切り分けたら気にならなくなってほっとしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
もちろんお味は最高
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明日もハッピーな一日でありますように
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