ホワイトの紫陽花日記~ありのままの自分で

難病(PD)あります。症状も人生も十人十色。肩の力抜いて深呼吸・・・喜びも悲しみも、ありのままの日々の生活を綴ります。

災害

2020-08-02 20:23:08 | パーキンソン病

こんにちは。今日やっと梅雨明けしました。

色々とあり、心と体が思う様についていかない日々の

1ヶ月でした。私の住む山形県は意外と災害が少なく

あってもひどく影響しないところです。今までの防災

意識は高いとは言えません。あれ?防災対策リュックを作り

どこにおいたっけ?の私です。先月末28日、県内記録的な豪雨

見舞われた。2000人以上の避難でした。午後5時まで見た時がない

叩きつけるような雨が降って、なにこの雨、危機感迫ってくる感じ!

スマホの警戒避難知らせ鳴りやまず。ずっとラジオから離れることが出ない。

やばいなと呟く。田んぼの横を流れる川が決壊し道路に水が上がり川のようになりつつあり、

怖かったです。浸水は明日も降ったら避難だなと感じてました。

私の心は落ち着きなく、また動きたいのに思う様になりませんでした。薬を飲んでもスッキリ

オンにならず。動悸してくるし、災害の時、自分がどんなものを準備したらいいのかとっさのことで

集めても荷物重くなるし、背負っていけない。そうだペットはどうする?

どんなことに気を付けたらいいのか、避難所こと予測されることをパーキンソン病患者さん冊子

あればいいですね。

雨は夕方で運良く止んだ。

助かった、モコを抱きしめた。

もつと災害の事を知り、防災のことをじぶんにあわせて備えてておくこと

勉強し直したいと思いました。