私は言いたいことをここで言い、発散してきました。
そしてここでやりたいこと目標としてあげる
ちなみに些細な目標ベストテン
１地元の山の登山
２夫婦旅2組10回目 紅葉秋田角館武家屋敷めぐり
３母親を紅葉と新そばに連れ出す
４ミッキーと退院祝い、カラオケ
５子供のバレーボール親の会一年1回12年目懇親会
６句会の吟行 福島の医王寺いきます
７毎日2キロ歩くこと
８俳句会に行き、続けること
９、夜の過ごし方を見直す
１０、バスに乗る練習
これは年内の目標達成したいこと！
自分にとって楽しいことやるのが私のリハビリです。
自分にとってブログは言いたいこと言う吐き出しでもあり
目標達成していくところです。
いつも いつも できる顔して内心不安
いつも いつも 強い人と呼ばれホント弱い
いつも いつも 甘えない、甘えたいのに
私は いつも そうだった
旦那に甘えないで
だれにあまえるつもりなの？
もっと旦那を信じなよ
人に甘えるということ
この春まではそんな気にしなくてもいいことでした。
4月より今までいなかった夫がいつもそばにいる。
安心感有るのだが、気になる視線。
こんなことできなかったか、オフの時はそうそうなの
できることできなくてもそのままに。。。と言ったのに
やってる夫、いいのよ私の仕事だから。
仕方ないのよ。いままでもそうしてきた。
見るに堪えないのか、やさしさか・・
オフの現実仕事であまりみることできなかったのです。
オンの時まとめてしてた、今は慣れました。
やるからとっていてするから・・・
女から家事取るとボケるような感じして
でも、できなくなるときがくる
そんなものよ。13年目だもん！！
些細なことからやろう
負けたくない。
生きる!自分らしく
閉じこもっていないで
目の前の扉を開けて
ほら見えるよ
素敵な風景
素敵な人
あなたは一人でない
幸せの種なら
自分の手で蒔こうよ
ほら感じよう
優しい笑顔
優しい心
あなたは一人でない
踏み出そう
自分らしく
その先を変えていこう
踏み出そう
明日を生きるために
私は今56歳発症して13年目です。掃除、洗濯、ご飯作り諸々
をずっとこなしています。これもリハビリ、リハビリというわけです。
ただ事務能力が以前より落ちました。書類の整理がうまくいかない。
付箋やラベルに項目を書いて、種別をと思っても大まかにしかしていない。
几帳面と言われたが、今は全然ダメです。ひきだしにもラベル張り仕分け。
友の会の活動、句会、ファィルの多いこと、認知症予防に仕分けがなる感じです。
忘れやすくなるのはオフやジスキネジアの時です。
字も書けなくなるし、こえでなくなるしね。
冠婚葬祭も時間に合わせなくてはいけないからね。
どうしてもいきたくなるから、行けるようにコントロールしてと
重要な時アポカインのレスキュウを使用、15分で効いてくる。60分もちます。
再重要時に使いわたしにはよかった。
女性は動かされる。なにかと・・・
だから姿勢に気を付けなくてはいけない。
首が出てからだが前傾姿勢になる。私は鏡見て確認する。
物事ゆっくり考え、女性だからという事ではないが
今までやってきたことやれなくなるまでやりたい・・・・
女性は家での役割ができなくなると認知症になる方が多いので
その時はできることを探しやることが大切です。
今週は音楽療法士の先生とランチする予定です。楽しみ！
