GET A STEP AHEAD !

一歩一歩前進!

2/11 なまってますなぁ~

2006-02-11 19:10:34 | 練習
今日の練習 境川CR 1時間56分

今日の午前中は子供が空手の寒稽古で奥さんとともに外出.
寒稽古というには暖かかったけど.

で,午前中フリーになったので,
ローラー練で磨り減ったタイヤを交換して境川CRに出発!
実は今年初の外でのロードライド.
はい,引き篭もりローラー野郎です.

走り出して10分くらい.脚が軽い!廻る!!
すすすすごいぞー,ローラーもがき練効果!!

・・・・

微妙に追い風なだけだったみたい...

しかも1時間過ぎてからなんだかカクっと
ペースが落ちてあがらなくなってきた.
すすすすごいぞー,引き篭もり効果!! ダメだこりゃぁ~!!



脚力の減退を確認し,ガッカリしながら帰ろうと境川CRを走っていると
赤いスペシャのMTBに乗った人と車道横断待ちで並ぶ.

「こんにちは~」
と挨拶する.
「こんにちはー!!」
元気に挨拶してくれた.凄く感じのいい人だな~.

車がいなくなったのでスタート.
ドラフティングされるとちょっと厄介?なので,
ちょっと速めのスピードで走る.34~35km/hくらい.
脚力が衰えたボクの脚では結構頑張っているほう.
そのまましばらく走る.
相手はMTB.さすがに引き離したかな.

と,ボトルに手を伸ばそうと下を向いた瞬間,後ろになにやら気配が..

さっきのスペシャの人だ!

ドラフティングとは言え,35km/hをMTBで走るとは結構やるな!
それでは,ということでペースアップ.37km/hくらいで走る.
そのまましばらく頑張る.なんだかローラーでもがいてるみたい.

・・・

ついてきます!

ついてくるっていうか,スリップストリームをはずして併走してんじゃんじゃん!!
ダメダ~.速いよ~この人.

ちょっとペースを落として

「すみません,いっぱいいっぱいです~」
「いやいや,そんなつもりじゃ~」

「FELTですか~.いいですね.ボクも欲しいんですよ」
「いやいや安物なんで..」

そのあと談笑しながら併走.

併走しながらマシンチェック.
赤いスペシャのM2かM3のフレーム.スペシャのロゴがちょっと細い.
XTで固められたコンポにちょっと古めのMANITOUのサス.
渋いっス!カッコいいッス!!

話をしたところ,昔はよくレースにも出ていたみたいだけど
結婚してから参戦できなくなったとのこと.

その人とはしばらく話して途中で別れたけど,なんだか楽しかった.
こういうのもいいですね.
今日,コレだけでも走ったかいがありました.

平日のローラーは必要だけど,やっぱり外を走らないとダメですね!!