今日の練習： ローラー台 30分（７もがき）
ぜんぜんダメで～ｔｈ！
ワガハイ，今日は10セットもがく気マンマンで
ローラー台にむかったのであるが，
一段ギヤをおもくしてもがいたところ
7もがき30分であえなく撃沈したナリよ．
JCRCに向けて早くペースをつかみたいんだけど
なんだか30分練習ばっかになっとるがね．
おまけに今度の日曜から，あめ～りかに出張だがね．
いっそいで用事を済ませて帰ってくるけど，
木曜日までは練習できんもんでいか～ん．
そのままダメ^2人間になってしまいそうで，
で～らい不安だがね～．
帰ってきたら宮が瀬＆半原越登坂練習にいってみ～よせ．
