9/12 朝練

今日の練習： ローラー台 45分

昨日の若者ネタ、はからずもeibinさんとカブってしまいました。
上位クラスも若者の台頭が目覚ましいようで。
でも自分の半分の歳の若者と真剣勝負できる自転車ってイイですね。

今日は雨だったのでローラー。
ほんとはもがきdayでしたが今週はサボりです。
ひとやすみです。
封印していたアイスも解禁になりました。

今日は心拍があがらないのでびっくり。
心拍をあげようとするといつもより2枚ギヤを重くしなければならず。
修善寺で排気量が大きくなった？？