みっくすじゅうす的生活

生活の中の「好き!」を集めて、ミキサーに入れて作ったみっくすじゅうす。
今日もいいことあるかもね!

ありがとう

2022-08-21 04:44:00 | 写真・詩
「ありがとう」

ありがとう
ありがとう

毎年毎年
春を知らせてくれて
ありがとう

遠くに行かなくても
美しい姿を見ることができた

今まで本当にありがとう

すべてのものは
変わっていく

誰も悪くない

今日まで本当にありがとう

今日絶たれた命に
ありがとうありがとう

(晶子)

うちの裏の家は、住む人がいなくなってからは、うちが草取りなど手入れをする代わりに、好きに使わせてもらっていた。

畑もあって、義母が色々や野菜を育てたり、子どもが小さいころは、庭でボール遊びなどもした。

色々な花が咲いていた。
ムラサキシキブ、デュランタ・タカラヅカ…
そして、見事なしだれ梅の木があり、毎年目を楽しませてくれた。

そのしだれ梅が、ついに昨日抜かれた。
仕方ないけど、やっぱり悲しかった。
人の土地だけど、愛着がわいてしまっていたから。

家を壊す音、ガラスが割れる音も耳に痛い。
何かが壊れされていく音というものは、なかなか辛い。

新しい何かが生まれる音と思えばいいのだが、まだそういう気持ちになれない。

すべてのものは変わっていく。
変わらないものは何ひとつないのだ。


毎年毎年ありがとう。 
今まで本当にありがとう。
無惨に切り倒された梅の木に、そっと声をかけた。









忘れないよ。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀


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俯瞰

2022-08-20 04:44:00 | 写真・詩
「俯瞰」

心配なこと
悩ましいこと
先が不安なこと

色々てんこもりだけど
そのど真ん中にはまりこまないで
ちょっと俯瞰してみる

自分にできることは何か
かたよった考え方をしていないか
方法は何があるか

情報を集めたり
実験したり
工夫したり

大丈夫
ひとつずつ
ちゃんと解決してくよ

(晶子)

色々なことは、なぜか一気にやってくる。
今は自分が冷静になり、しっかり進めていかないと。
と思いつつも、冷静な自分がいる。
まず、守るべきことは、自分の心と身体。
そこがしっかり健康でないと、どうにもならない。

みなそれぞれの意思や気持ちを尊重しながら、コーディネートしていく。
できることしかできない。
そして、みなそれぞれの力を信じて。

気負わず、でもできることを一生懸命していこう。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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積み重ね

2022-08-19 04:44:00 | 写真・詩
「積み重ね」

こうなりたいな
これができるようになりたいな

そんな想いを持って
積み重ねていくと

ちゃんと
積み重ねてきたことが
わかってもらえるときが来る

積み重ねてきたんだと
自分で思えるときが来る

もっと積み重ねたいと
思えるようになる

同じことを
繰り返し繰り返し
何度も何度もやる

何かができるようになることの
面白さがわかると
人生もちょっと面白くなっていく

(晶子)

昨日、娘の病院の付き添いのあと
バッティングセンターに行きたいと言うので
つきあった。

ときどき、娘につきあわされる。
私は打たない。
以前挑戦したが
お金のムダ💦
娘ほどの情熱は持っていないので
もっぱら撮影係。

野球をやってるわけでもなく
やっていたわけでもなく
それでも昔息子が野球団に入っていたので
バットはあった。
100均のプラスチックのボールを買ってきて
球出ししてほしいと
庭でバッティング練習につきあわされてきた。

ストレス解消と
野球もやってないのに打てたらかっこいいやん🎵という理由で。

バッティングセンターの人に声をかけられた。
どこで野球やってるの?
スウィング上手だね
と。

親バカながら、鼻がちょっと高くなった(笑)

遊びでも、積み重ねてきたことが、ムダじゃなかったんだなと。
すごいやん!
積み重ねってすごい!
改めて感じた。

調子にのって、また練習に励むだろう😁

皆さんは何を積み重ねてますか?


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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ひとつずつ

2022-08-18 04:44:00 | 写真・詩
「ひとつずつ」

何か前に進んでないなと
思ったら

気になっていることを
ひとつずつ

腰が重く重くなっていて
動き始めるのが
遅くなっていてもいい

たっぷりお昼寝もして
ゆっくり休んでからでいい

やっぱり
ひとつずつ

今日はこれができたな
思える気持ちが
またひとつ次に繋がる

だから
ひとつずつ
ひとつずつ

(晶子)

暑い暑い日が続いているからか
近々の目標が中止になったり延期になったからか
色々なことが重なり、意外と心と身体が重くなっているのか。

やっと気になっていたことを、少しだけ前に進めることができた。
久しぶりにお昼寝もゆっくり眠れた。
夜も暑くて、眠ってるつもりでも、ちゃんと眠れていなかったのかもしれない。

季節は少しずつ秋に向かって進み始めた。
私も少しずつ動き出そう。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

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自然の中へ

2022-08-17 04:44:00 | 写真・詩
「自然の中へ」

何だか気持ちが
スッキリせず

何かが足りない気がして
イライラモヤモヤして

そうだこれは
自然欠乏症

すぐ近くでいい
自然の中へ

苔むした樹に触ってみよう

川の中に手や足をつけよう

緑の中で深呼吸して
季節を身体中で感じよう

ほんの短い時間でもいい
自然の中へ

(晶子)

もう午後になり夕方に向かう時間
ほんの少し出かけられるなら
自然の中へ行きたい。

田舎なので
車でほんの30分くらいで
山気分が味わえる川へ行ける。

夏休みはまだまだど真ん中のようで
たくさんの人。

人を避けながら自然を味わう。








誰かが川で冷やしてた!


可愛い子見つけた!


滞在時間は30分もなかったと思うけど
気持ちよかった✨

ミンミンゼミが、ミーンミンミン鳴いていた。
ミンミンゼミは、山に来たって感じがする!

ゆっくり山を歩きたいな。
またいつか行けるときが来る。

ほんの少しでも自然の中へ行けて良かった!


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀





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待つ時間

2022-08-16 04:44:00 | 写真・詩
「待つ時間」

行きたい場所
やってみたいこと
逢いたい人
見てみたい花
上達への道

ただ待っていては
心が落ち着かない

思うようにならないことを
仕方ないとあきらめる気持ち
グッとこらえる力

今できることを探し
近づいていく方法を考える
工夫する力

今は未来に繋がっている
そのまっすぐに伸びる道が
待つ時間

力をつけて
自分の足で歩いていく

それが愉しいと思えたら
しめたもの

ワクワクしてきたら
しめたもの

(晶子)

身動きが取りにくくて
制約が多い環境に身を置いているからこそ
仕方ないとあきらめる力は
ついていると思う。

逆に最初からすぐにどうせムリだしと
あきらめてしまう悪いクセがつき
今少しずつなおしている。

叶えたい夢は、どうしたら叶うか
考えて工夫して近づいていく。

自分が工夫して、少しずつ近づき、
いつか叶うときは、きっと喜びは大きい。

簡単じゃないから
おもしろいのだ。

待つ時間を愉しむのだ。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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近くにいよう

2022-08-15 04:44:00 | 写真・詩
「近くにいよう」

もう少しわがままになりたかったら
わがままな人の近くにいよう

言いたいことが言えるようになりたかったら
言いたいことを言う人の近くにいよう

軽やかに色々なところに行けるように
なりたかったら
軽やかに色々なところに行く人の
近くにいよう

心が自由になりたかったら
心が自由な人の近くにいよう

羨ましがるのではなく
近くにいよう

近くにいたら
自分もそうなれる

そのときは来る

羨ましがるのではなく
楽しみに待っていよう

(晶子)

そんなときもきっと来る。
そのために今できることをして
今やるべきことをしよう。

ひとつ楽しみがなくなったら
次の楽しみを作ろう。
小さなことで喜ぼう。

なりたい自分に
自分でコツコツと作っていくのだ。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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縁があったことを

2022-08-14 04:44:00 | 写真・詩
「縁があったことを」

叶わなかったことは
縁がなかっただけ
タイミングが違っただけ

叶ったことは
縁があったこと
タイミングがあったこと

縁があったことに
感謝して
愉しんでいこう

本当に必要な縁なら
引き寄せられていく

だからとりあえず
タネをまく
遠慮しないで
いっぱいまく

少しずつ育てていけばいい
縁とタイミングが合ったときに
花が咲くから

楽しみに
待ちながら…

(晶子)

楽しみの予定や目標が
どんどん中止になっていく。

今はその時期ではないということだ。
ならば、今は別のことで愉しもう。
タネに水をやり、少しずつ育てよう。

少しずつ育てる作業も
なかなか愉しい。

自分という心と身体を使って
誰を喜ばせることができるか
どう生かすことができるか
行動するのだ。

健康であることに
感謝して。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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思いつき

2022-08-13 04:44:00 | 写真・詩
「思いつき」

思いついちゃった
誰かを喜ばせること

思いついたら
やってみよう

喜んでもらえなくても
構わない

ちょっとやってみたいな
と思ったら
やってみよう
 
まずはひとりの人のために

おもしろそうだから 
やってみよう

ふと浮かんだ
思いつき

行動に移すと 
何かが動き出す

(晶子)

何かをしてみようと思うことって
誰かひとりのためにということから
始まることがある。

ちょっとまたひとつ思いついたことを
やってみようかなと思う。

思いつきを行動に移すかどうかは
ワクワクするかどうかで決まる。

さて、形になるかどうか?


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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かわりばんこ

2022-08-12 04:44:00 | 写真・詩
「かわりばんこ」

かわりばんこ
かわりばんこ

かわりばんこに
仕事して
休憩して

かわりばんこに
動き回って
じっとして

かわりばんこに
人のお世話になって
人のために動いて

かわりばんこに
応援してもらって
応援して

かわりばんこ
かわりばんこ

暑い夏が来て
寒い冬が来る
気持ちのいい季節が来る

すべてはずっと同じじゃなくて
変わっていくから

かわりばんこ
かわりばんこ

(晶子)

自然の流れにのっていきましょ🌿
ゆっくりゆっくり
できることから
できる範囲で。

なんにもできなくても
それでいいのだ。


鉛筆で描いた下書きを消そうと思ったら
まだ乾いてなくて、伸びちゃった💦
仕方ないから削った。

へそ天でいきましょ🎶


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

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