７月２４日のお弁当

・鶏肉のきじ焼き
・シシトウと椎茸ソテー
・カボチャの煮物
・きゅうり
・ご飯、もみのり
※鳥のきじ焼き→鶏肉は唐揚げカットを購入。
肉とシシトウと椎茸をフライパンで焼いて、醤油、みりん１:１のたれに漬ける。
ご飯の上にもみのりを散らして、漬けておいた肉と野菜を乗せ、たれを少しかける。
きゅうりは塩を振って詰める。

簡単でボリュームのあるものができます。

 

＜ランキング参加してます。励みになりますので
ぽちっとクリックお願いします＞
   ↓