今日のお弁当（11-06）

＊鮭の照り焼き
＊牛肉コロッケ＠冷凍
＊卵焼き
＊ほうれん草のソティ
＊かぼちゃとリンゴのサラダ
＊ふりかけご飯


誰かのブログで美味しそうな鮭の照り焼きを見ました。
ゴマをたっぷりつけると美味しいよ。と書いてあったので初挑戦。
私は焼いた後に振ったのですが、焼く前につけたほうが香ばしいのかな。

実は照り焼きをしながら他の事をしていたら、ちょっと煮詰め過ぎてしまいました。
写真では味がわからないからいいかっ


今日は午前中にVistaのテキストを１本作らないとです　ダッシュ!≡≡≡ヘ(*--)ノ