今日のお弁当（10-30）

＊ソースコロッケ
＊マカロニのケチャップ炒め
＊切り昆布とさつま揚げの煮物
＊シュウマイ
＊ブロッコリー
＊ふりかけご飯


数日前から首筋から肩にかけてすごく痛いです。
私は慢性肩こりなんですが、それを越えてかなりの痛みになっています。
首の周りが湿布だらけで、臭いです(>_<)

まさかこれは【四十肩】というやつでしょうか・・・

昨日の朝からは喉が腫れて痛いし・・・。
胃の痛むことは多いし・・・。

今日はこれから整体に行ってこようと思います。