スマホアプリでストレスをチェックしてみた

かなりストレスを受けやすいタイプではあるが、最近はあまりストレスを感じてないかも？と、ふと思った。

が、気になるのでアプリをDLして早速チェックしてみた。

カメラ部分に人差し指をあてるだけ。

心拍の波が見え暫くすると結果が出る。

今日は仕事が休みと言うこともあり、リラックス状態とでたが、体の疲れはやや疲れ気味と出た。

あってるかも。。。

今回私がDLしたのは「ココロロ」と、言無料アプリです。

デブの素 おさつチップと乾燥芋作成中。

炭水化物は殆ど採らないようにしているが、先日サツマイモを沢山頂いた。

正直食べないので困った。。。が、貧乏性なので全く食べないのも。。。

半分はおすそ分けし、残りはスイートポテトを作れるようにペースト状にし、冷凍。
おさつチップスを作り、乾燥芋を作成中。




で？乾燥芋が出来たら食べる？食べない？

おそらく食べずにあげることになるだろう。

繋がりたくないから～

1っか月近く前、そして昨日、相棒からインスタ登録のLINEが来た。

登録して○○さんとつながりましょう～って。。

繋がりたくないからやっていないのに。

前回、私はインスタ、Facebookはやらないと言ったのに
何で送ってくるのかな～とちょっとイラッとした。

知ってる人でも変な人がいるのに誰が見てるかわからないインスタに登録する気はさらさらない。
旅行も秘密で行っているので特に知り合いに見られるのは困る。

最もブログも知らない人が見ているという点では同じではあるが、
コメントを見れば大体人柄は見えてくる。

ブログは知り合いに発見される確率も少ないのでよしとしている。

今後もインスタ、Facebookはやるつもりはない。

何が何だか。。一瞬の出来事

先週の金曜。
この日に限ってスニーカーを履いていなかった。

1～2歩歩いたその時。。。
足が絡まるようにして転倒。
両足の靴が脱げた。


膝も痛かったが、指と足首がズキズキする。

それでも歩けたので大したことはないのだろうと、本屋へ。

次第に痛さが増してきて歩くとズキズキ。

病院でみてもらったが、直ぐだと良く分からないが、軽い捻挫だろうとシップを貰い帰宅。
何はともあれ骨折じゃなくて良かった。

時間が経つにつれて指と、足の甲が紫色になってきた。


仕事を休む事が出来ないので足を引きずりながら仕事に出かけた。

足をかばっているのでかなり腰が痛くなっている。

現在6日経過。
かなり痛みは取れているが歩くと未だ痛い。

年をとってからの転倒、骨折は危ないと言うが。。。

気をつけないと。。。。