減量をしなければならないのだが、食材が冷蔵庫に残っている。
白菜、ショウガ、玉ねぎ等冷凍出来るものは全て冷凍。
流石にキュウリはできないのでピクルスを作ってみた。
でも、ピクルスって。。。早い話が甘酢漬け？ｗ
少々ワインを入れて作ってみた。
出来上がった物は細かく刻みキャベツ、玉ねぎと一緒にマヨネーズで和えてタルタル風にしてみた。
お味は。。まあ、普通。
更にナス、ししとう等も調理。
これじゃあちっとも減量できやしない。
私の場合、減量するには買い物をしないことが先ず重要。
かな
白菜、ショウガ、玉ねぎ等冷凍出来るものは全て冷凍。
流石にキュウリはできないのでピクルスを作ってみた。
でも、ピクルスって。。。早い話が甘酢漬け？ｗ
少々ワインを入れて作ってみた。
出来上がった物は細かく刻みキャベツ、玉ねぎと一緒にマヨネーズで和えてタルタル風にしてみた。
お味は。。まあ、普通。
更にナス、ししとう等も調理。
これじゃあちっとも減量できやしない。
私の場合、減量するには買い物をしないことが先ず重要。
かな
甘ねぎは、寝付も良くしてくれる食材ですし、
適度に食べれます様に
電話。我が家の苗字も、友人の苗字もかなり
珍しく、そして、私の名前間違えずに言える
友人の方が少ないので間違い様が無いのです・・・
（当時の電話、私の事、あだ名や、漢字を
間違った読み方で呼ぶ友人が殆どだったんで）
私はこういうのちゃんと食べている方がいいんだ
冷蔵庫に食材がなく1人だとコンビニに行ってします
お腹の空いた時に行くと色々買って食べちゃうんだよね
なので減量する間は食べたらダメって事なんだよね。