機能性健康食品

もともと寝つきが悪く、眠りが悪い私。
朝起きるとスッキリどころかぐったりの毎日。

導眠剤を飲んでも全く変わることなく更に最近は年のせいか、益々睡眠時間が短くなっている。

毎日３～４時間睡眠とかなり少ない。
それでも昼寝することはない。

睡眠時間は短くてもぐっすり眠りスッキリ目覚めたい。
そこで、前から気になっていた「グリナ」を買ってみた。


昨晩初めて飲んで寝てみた。
やはり夜中に２～３回目が覚めてぐっすり朝までと言う訳にはいかなかった。

それでも、いつもよりは睡眠時間は長いかも。。。
今回、お試しで６回分を購入。
続けて飲むことによって効果があれば、定期購入しようと考えている。