今のうちに

風邪で食欲が減退したときに、一気に胃が小さくなってくれたみたいなので、
これを期に、食べる量を普通の一人前に減らしました。

今までパスタでもラーメンでもおうどんでも食べれるだけ食べてたのを、きっちり１００グラムまで
お菓子も禁止。
病院で言われたジャンクフードも禁止。

胃が小さくなったせいか、結構お腹いっぱいになります
前はこれの２倍は軽く食べてたなぁ
食べづわり、おそるべし

ということで、この前はまたまた手抜きパスタをしましたが、
塩分をあたしは減らすため、旦那さんとは完全別鍋
意外とめんどくさかった・・・。



載せるほどじゃないけど、ナスとベーコンのトマトスパです
ベーコンがあるので、パスタ茹でるとき塩なしでもおいしかった
ほんとはフライパンでソースとからめてから出すんだけど、
別鍋だから、面倒で盛り付けてから各自お皿でまぜまぜ

あと、この季節おいしいのが、実家の名物、味噌煮込みうどん



味噌煮込みは塩分が大量に入ってるので、そろそろやめないとね。
赤味噌は白味噌に比べて塩分が高いって、子持ちの友達からアドバイスを受けたので、うちも白に変えようかなぁ。
味噌煮込みに、味噌カツ、しばらくおあずけ・・・


つわりは、なくなったと思いきや、まだ時々ムカムカするので、
まだ残ってるみたいです。
でも、食欲はおさまってきたし、ずいぶん楽になりました～。
風邪が治ったら、美容院にも行きたいし、マタニティーウェアも買いに行きたいし、歯の検診も行きたいし。

あと、市の両親学級の予約もしてみました。
４回１セットでやってくれてるみたい。
６か月以上の人しか出れないので、しかも旦那さんが参加する回が、土曜にやってくれるのが隔月しかないので、早めにね。
９か月からは里帰りしちゃうし。

あたしの住んでる市はおもいっきり産院不足で、分娩予約を５週のうちにさがさないと希望の病院はすべて埋まってしまうそうです。
里帰り先はそうでもなかったけど、それでも早めに分娩予約は埋まっていきました。
だから、両親学級も早めに予約とってみたんです。
キャンセルはいつでもできるし。

今の検診の病院では母親学級の案内をもらってないので、今度聞いてみようかな。
やっぱ、その病院で産む人だけなのかなぁ。
でも、まぁ、今行ってる産院の先生と里帰り先の先生が偶然知り合いで、指導方針もお産への考え方もすごく似てるものがあるから、どっちで受けてもいいんだけど、今の土地でのお友達が欲しいなぁと・・・。

地元の産む病院のほうで母親学級は出る予定だけど、たぶん２人揃っては、旦那さんの仕事の都合で無理なので・・・。

新しいご近所友達ができるといいな
まだ先だけどね


下着は最近、上下共にマタニティーのものに変えましたよ～。
産前産後共に使える授乳機能のついた安いノンワイヤーのを買ったんですが、
これが、楽～
ちょっと早いかな～って思ったけど、楽なのでこれでいきます