１．５ｃｍです

よそ行きのスカート。

ウエスト周りがきつくなった時には、ゴムを補充して
長さを修正しつつ、着て行きます。

これは、８月にお泊りに行った時の補正です。

でも！！！

今日は、これをしなくてもホックがはまりました。
その差　１．５センチくらいです。

おお～

９月１日から、毎日少しずつ（１５分）運動した結果が
目に見える数字になって出て来ました。

なんて、嬉しい♪

もちろん、見た目は全然変わっていませんから、
人に会っても「痩せた？」とは言われないでしょうけど。


気分が落ち込んでいる時には、運動をする気がしない。
微妙で、メンタルなものなんですね。

先週終わりごろ、４～５日ほど何にもしたくなかったのです。


こんなに結果がでるなんて、ますます頑張りますよーー。
リュックサックを背負って、両手を大きく振りながら歩いているのも
良い影響があるのかもしれません～♪

到着～

家の最寄り駅まで帰ってきました。


下宿先に帰りたくない子を、空港まで送ってきました。(いくつ？)

私は(心の声♪)
北海道に行きたい！
飛行機に乗りたい！
空港で働きたい～♪


無駄な叫びは無視してくださいませ。

ひとときウィンドーショッピングしながら、あれこれおしゃべり。
元気に帰って行きました(^o^)／

良かった～♪

寒くなるから気を付けてー。

通過中～

大観覧車だ！
いつも寝ている道を、今日は起きてます。
(高速バスの中)

揺れながらレシート見ながら手帳に書きつけ、計算(汗)

揺れる～(笑)

赤字～(汗)

気分はプチ旅行～♪(楽しい)

今日

こんにちは。
今日は「みどりの窓口記念日」だそうです。

なんだかんだとお世話になっているなぁ、と思いつつ。


さて、朝の言葉を見て、元気が出ましたので
おすそわけです♪


『人の能力というものは、褒められることを栄養分として育っていく。』

モバイル幸福の羅針盤「今日のことの葉」より。


今日もたくさん、たくさん、褒めて褒めて。
ちょびっと褒められる一日になるといいな。
。。。やっぱり、もうちょっと褒められたい～かな？

お花にも、声をかけてやりましょう♪

それでは(^o^)／